الفاصوليا لمريض السكر

نصيحتنا لمرضى السكر
.
احرص على تناول طبق من الفاصولياء البيضاء والمطبوخة بطريقة صحية بإضافة ملعقة واحدة من الزيت ،، فهو مهم لأنه يساهم في الحد من الشعور بالجوع وتقلبات المزاج ،، وهذا نتيجة قدرتها على الحفاظ على مستويات السكر في الدم لفترة طويلة ..

#صحتك_في_رمضان