القرنفل

للقرنفل فوائد عديدة ومهمة لنتعرف عليها ....

.

.

•• أشتهر القرنفل بأنه مسكن طبيعي لألم الأسنان و التهابات اللثة ..ولكن له الكثير من الفوائد الصحية على الجسم

.

•• يحتوي القرنفل على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة للصحة مثل :

/ فيتامين  C وA و/ الحديد / المغنيسيوم /

/الفسفور/ الصوديوم / الكالسيوم / البوتاسيوم /

/ المنغنيز /

•• ومن أهم فوائده :

1- يعزز من صحة الجهاز التنفسي :

/ فهو يساعد على تخفيف ومنع التهابات الجهاز التنفسي العلوي

/ نزلات البرد والانفلونزا والسعال والزكام والربو والتهابات القصبة الهوائية والتهاب الجيوب الأنفية وغيرها .

/ طارد للبلغم ومسكن طبيعي ويساعد في علاج التهابات الحلق لصفاته المضادة للجراثيم .

2- يعزز من صحة الجهاز الهضمي :

/ القرنفل يساعد على تسهيل عملية الهضم

/ طارد للغازات ويساعد على تخفيف القيء والام المعدة

/ يساعد في علاج الاسهال .

3- يساهم في تنظيم مستوى السكر في الدم :

/ القرنفل يساهم في تنظيم مستويات سكر الدم لدى مرضى السكري

4- يساهم في علاج وتسكين ألم الأسنان واللثة :

/ يساعد في تسكين آلام الأسنان

/ مطهر ومضاد للجراثيم

/ يمكنكم إضافة القليل من زيت القرنفل على قطعة قطن ووضعه على مكان الألم ستبدأ نتيجة التسكين الفورية .

•• ملاحظة :

- يعتبر استخدام القرنفل آمن لغالبية الأشخاص طالما تم استخدامه بكميات بسيطة وبدون مبالغة

- يجب الانتباه من قبل الحامل والمرضع للكميات الآمنه من القرنفل لهم

- يعتبر القرنفل غير آمن للاطفال وقد يسبب لهم مشاكل صحية أنتم بغنى عنها

" نتمنى للجميع الصحة والسلامة "

د. سهام سوقية