زيادة طول الطفل
من أسئلتكم
..................
ما هي الأغذية التي تساعد في زيادة طول الطفل؟؟
البروتين / الألبان / البيض / فول الصويا / الشوفان
الخضار و الفواكة مثل :
مثل المانجو والجريب فروت والبطيخ والجزر والفاصوليا والقرع والبروكلي والسبانخ والكرنب والليمون والبرتقال والبطاطا والطماطم.
(( بإختصار )) ..
التغذية السليمة هي أساس بناء جسم الطفل
ابعدوا الطفل عن المشروبات الغازية / الشيبس / الحلويات / الوجبات السريعة؛؛
واهتموا بإعطائهم أغذية صحية،،
لتحسنوا من نموهم و حتى لزيادة تركيزهم..
د. سهام سوقية
