التهابات الحلق
خمسة انواع من الأعشاب المتوفرة في منزلك لعلاج التهاب الحلق ......
.
.
التهاب الحلق من الأمراض المزعجة والواسعة الانتشار خصوصاً في فصل الشتاء
أحياناً تصبح غير قادراً على الكلام أو تناول الطعام وغيرها من الأعراض المزعجة
وهناك بعض الخيارات في علاج التهاب الحلق ومن أهمها علاج التهاب الحلق بالاعشاب التي أثبتت كفاءة في ذلك أهمها :
.
// الزنجبيل يساهم في علاج التهاب الحلق ....
.
استخدامات الزنجبيل كثيرة لعلاج بعض الأمراض
فهو يعد ملك الأعشاب في تلك النقطة
ومن المعروف احتواء الزنجبيل على خصائص رائعة مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات
فهو من أفضل المشروبات في علاج التهاب الحلق
.
// القرفة لعلاج التهاب الحلق .....
.
تستخدم القرفة فى علاج التهاب الحلق المُصاحب للبرد والإنفلوانزا
يمكنك إضافة ملعقة من القرفة إلى ملعقة من الفلفل الأسود واخلطهم في كوب ماء دافئ وقم بالغرغرة به عدة مرات يومياً
كما يمكن إضافة القرفة إلي العسل وتناولها مرتين يومياً لتخفيف التهاب و آلام الحلق
.
// الحلبة تساهم في علاج التهاب الحلق .....
.
تحتوي بذور الحلبة على مواد تساعد علي تخفيف الألم و الالتهابات
وهي من أشهر العلاجات في التهاب الحلق
خاصة الالتهاب الذي يسبب ضعف في القدرة على الكلام وتغيير الصوت
يمكنك إضافة ملعقتين من بذور الحلبة إلى 6 أكواب من الماء
- قم بغليها مدة نصف ساعة تقريباً
- دعها لتبرد قليلاً
- استخدمها في الغرغرة ثلاثة أو أربع مرات خلال اليوم
.
// الكركم يساهم في علاج التهاب الحلق ......
.
يعتبر الكركم من الأعشاب الطبيعية له فوائد كثيرة
يحتوي على خصائص مضادة للبكتريا و مضادة للالتهابات
أما طريقة استخدامه في علاج التهاب الحلق :
١- يمكنك إضافة ربع ملعقة من الكركم إلى كوب ماء دافئ و اشربه في الصباح قبل تناول الطعام أي على معدة فارغة قم بعمل هذا مرة يومياً لمدة ثلاثة أو أربعة أيام
٢- أضف ملعقة من الكركم إلى ملعقة من الفلفل الأسود واخلطهم في كوب حليب دافئ و تناوله قبل النوم
٣- يمكن أيضاً الغرغرة به عن طريق إضافة نصف ملعقة من الكركم إلى نصف ملعقة ملح واخلطهم في كوب ماء دافئ و استخدمه في الغرغرة مرتين خلال اليوم
.
// الميرمية لعلاج التهاب الحلق .....
.
تعتبر عشبة الميرمية من أشهر أعشاب الطب البديل
ولها العديد من الاستخدامات في الطهي والعلاج
وهي تحتوي على خصائص طبيعية مضادة للالتهابات وتساعد بشكل رائع في تخفيف الآلام
لذلك تعد من أفضل الأعشاب في علاج التهاب الحلق
يمكن عملها كشاي ولفائدة أفضل تحلى بالقليل من العسل .
د. سهام سوقية
