قشور القمح

هل تعلم : 

.

عند إزالة القشور الخارجية لحبوب القمح قد خسرت كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن والألياف المفيدة للصحة

مما يؤدي إلى الإصابة ب/ البدانة / سوء الهضم / 

/ الإمساك /

لذلك جميع المنتجات الغذائية المحضرة من الدقيق الأبيض ننصحك بإستبدالها بالدقيق الكامل الذي يحتوي على النخالة  أو ما يعرف ب ( الطحين الأسمر )..

#الدقيق_الأبيض #الدقيق_الأسمر