علاج الإمساك بالغذاء
الاعتياد على تناول الملينات
لحل مشكلة الامساك
سوف يسبب كسل للامعاء
وبهذا تكون قد ساهمت في سوء الحالة بدل من حلها
لحل مشكلة الامساك تناولوا ؛
/ الماء
/ السلطات
/ الجرجير / البقدونس / الخس / الملوخية / البامية / القرع / البرتقال / الكيوي / المشمش / منتجات الحبوب الكاملة
