البصل والسكري

نصيحة لمريض السكري 

.

اهتم بإضافة البصل لطبق السلطة 

فالبصل يساهم في الحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم 

تناوله ني او مطبوخ قليلا .. 

والافضل ان يكون ني