الفستق الحلبي

الفستق الحلبي
--------------
يحتوي الفستق الحلبي على :

أوميغا٣ / مضادات أكسدة / ألياف / مغنيسيوم / نحاس /
كالسيوم / منغنيز / فسفور / بوتاسيوم / فيتامين ك .. ه .. ب٦.
.
.
يعمل الفستق الحلبي على :
- خفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم.
- يعزز صحة الجهاز الهضمي.
- يكافح الإمساك.
- يعزز صحة القلب والشرايين.
- يساهم في علاج الضعف الجنسي.
- يعزز صحة الجهاز العصبي.
- يقوي الذاكرة ويساهم في الوقاية من مرض الزهايمر.
- مهم للأم المرضعة فهو مدر للحليب.
- يحافظ على صحة العينين.
- يحسن من صحة وظائف الكلى.
- يعطي شعور بالشبع لمدة أطول.
.
.
.
.
.
#الفستق_الحلبي #صحة #تغذية #فوائد