فول الصويا

فول الصويا  : 

يصنف من فئة البقوليات ويحتوي على : 

بروتينات بنسبة عالية / كاليسيوم / فوسفور / بوتاسيوم /

مغنيسيوم /حديد / كبريت / فيتامين A/D/H/ B ..

 و يفيد في :

- يمنع الاصابة بتصلب الشرايين

- يخفض نسبة الكوليسترول الضار.

- تقوية العظام.

- يحسن الجهاز الهضمي ويمنع الإصابة بسرطان القولون.

- يمنع الاصابة بفقر الدم.

- يساعد في زيادة الانسولين ويمنع الاصابة بمرض السكر.

- يفيد في حالات الأرق واضطرابات النوم.



د. سهام سوقية