سبب عدم الشعور بالجوع
لماذا لا نشعر بالجوع خلال الريجيم ::؟؟!
.
الجواب :: الموضوع برمجة
لما بتعرف انك لازم تحدد كميات أكلك .. و بدأت بتحديدها وعودت نفسك على هالكميات .. فأنت برمجت نفسك على هالشي ..
تماماً ... متل لما بتاكل لحد التخمة قبل الريجيم.
فأنت كنت مبرمج نفسك على هالشي
الموضوع عادة . برمجة . ثم استجابة ..
