ساعات النوم الطبيعية عند الأطفال

((ساعات النوم الطبيعية عند الأطفال ))

كثير من الأمهات تسأل عن ساعات النوم الطبيعية لدى الطفل 

عدد ساعات النوم الطبيعية عند الأطفال:

من عمر ( ٦ سنوات إلى ١٣ سنه ) ٩ إلى ١١ ساعة..

من عمر ( ٣ سنوات إلى ٥ سنوات ) ١٠ إلى ١٣ ساعة ..

من عمر ( سنه إلى سنتين ) ١١ إلى ١٤ ساعة ..

الرضع من عمر ( ٤ شهور إلى ١١ شهر ) ١٢ إلى  ١٦ ساعة ..

حديثي الولادة ( ٠ إلى ٣ أشهر ) ١٤ إلى ١٧ ساعة ..

د. سهام سوقية