زيادة الكالسيوم في الدم

 

(زيادة الكالسيوم في الدم ليست صحية دائماً )

زيادة الكالسيوم من المكملات قد تضر الكلى وتسبب إمساك وخمول

.

الشرح بطريقة المثال البسيط :

- شخص يتناول مكمل كالسيوم بدون تحليل :

← يشتكي من حصى كلى + إمساك + خمول

- شخص يتابع تحاليله ويأخذ الكالسيوم عند الحاجة :

← عظامه قوية + وكليته مرتاحة

.

إليك أهم النصائح :

1- لا تتناول الكالسيوم إلا عند الحاجة الطبية.

2- الأفضل دائماً هو الكالسيوم من الغذاء.

3- تابع نسبة الكالسيوم وفيتامين D كل سنة.

.

دمتم بصحة وعافية

الدكتورة سهام سوقية