اللّوز

يعطي القوة للجسم ... كمان أن اللوز ينشط وظائف المخ ويعزز نشاط الدماغ وايضا يغذي الجهاز العصبي
واكتشف مؤخراً بأن اللوز يحمي جدران الشرايين من التلف ..مما يساهم في تقليل الإصابة بأمراض القلب
اللوز ايضا مفيد للأسنان لأنه يحتوي على الفوسفور