الماء

يقول تعالى (وجعلنا من الماء كل شيء حي )
----------------------------------------
ومن أهم فوائده ...
.
.

1. يحسن المزاج
2. يساعد على الهضم وعلاج الإمساك
3. طارد للسموم
4. يعمل على ترطيب المفاصل وليونة حركتها ويحميها من الكدمات
5. يجدّد حيويّة خلايا الجسم جميعها
6. ينشّط الجهاز الهضمي وعمليّة الإخراج
7. يحافظ على بشرة صحية
8. يمنح الجسم الرّطوبة الكافية
9. ينظّم درجة الحرارة في الجسم
10. يمنع رائحة الفم الكريهة
11. يعمل على تخليص الدّم من السموم والرّواسب
12. يكسب الجلد الليونة
13. يخفف من التعب
14. ينشّط وظائف الكلى
15. يحفظ البريق للعينين.
16. ينبّه الأمعاء
17. يغسل المعدة
18. ينبّه الكبد لفرز الصفراء
19. منشط للدورة الدموية
.
.
.
‫#‏فوائد_صحية‬
‫#‏الماء‬
‫#‏تغذية‬