الهيل
من أروع التوابل في المطبخ العربي يشتهر بإضافته إلى القهوة..
-فاتح للشهية ويعالج الغثيان ومشاكل الهضم.
-مضاد للجراثيم.. يقضي على رائحة النفس الكريهة والتهاب اللثة.
-ينظف الجسم من السموم.. ويحسن أداء الصوت والحبال الصوتية.
-يعمل على تنظيف البشرة وتغذيتها ويعالج حب الشباب.
-مفيد لصحة الشعر ويساعد على تقوية جذوره.
-يخفف الاكتئاب والضغط العصبي..كما انه غني بمضادات الاكسدة.
-منشط للدورة الدموية.
>> يجب الانتباه إلى عدم الافراط في تناول حبات الهيل حتى لاتتحول الفوائد إلى أضرار.
