مشروب مفيد لمرضى الضغط المرتفع

مشروب مفيد // لـمـرضـى ضـغـط الــدم المرتفع

مكونات المشروب : 

أوراق زيتون 

كركديه 

القليل من العسل ( اختياري )

نحضر مقدار قبضة اليد من أوراق الزيتون النظيفة 

ونقطعها قطع متوسطة 

نحضر زهور الكركديه 

ونضعهم سويا في الماء و على نار هادئه 

حتى تصل إلى درجة الغليان 

يترك حتى يغلي لمدة دقيقة أو دقيقتين فقط ثم ترفع من على النار وتترك حتى 

يبرد ، ويشرب بارد 

ويمكن اضافة العسل ان احببتهم 

وتشرب هذه الوصفة بعد كل وجبة مقدار كاسة 

وستلاحظون خلال فترة قصيرة أن الضغط لديكم بدأ
بالاستقرار أكثر 

.وإن شاء الله فيها الشفاء و العافية للجميع 

(( شاركوا المنشور .. حتى تعم الفائدة ))