فوائد العسل
العسل
(بعض فوائده)
بديل للسكر
سعراته الحرارية أقل من السكر
مناسب في الحميات
يساعد على سرعة الشفاء من احتقان الحلق
له القدرة على قتل العديد من الميكروبات، الفيروسات والفطريات
كما ويتفاعل مع خلايا في الجسم لإفراز مواد مطهرة تقلل من الالتهابات والتسممات
يحتوي على الفيتامينات والمواد المضادة للاكسدة،
له دور فعال في تنظيم ضغط الدم وزيادة نسبة الهيموجلوبين فيه
له دور أيضا في معالجة السعال
يعتبر العسل أيضا مصدرا لإمداد الجسم بالطاقة
