التعرض للشمس
من أسئلتكم
................
ماهو التوقيت المناسب للتعرض للشمس من اجل الحصول على فيتامين د ..؟؟؟؟؟
افضل وقت من الساعه ٨ الى ١٠ الصباح
وفي بعض الاحيان من ٧ الى ٩ صباحا
حسب المنطقه و درجة الحراره فيها
د. سهام سوقية
✕
إعلاق
