فوائد المانجو

المانجو 

...........

يحتوي على: 

ألياف / بوتاسيوم / نحاس / كالسيوم / مغنيسيوم / منغنيز/ حديد / زنك/

فيتامين / A /E /C/ K / B6/

مضادات أكسدة / حمض الفوليك / سيلينيوم / فسفور.

تعمل المانجو على :

- المحافظة على صحة العينين.

- تعزز صحة القلب والشرايين.

- تعزز صحة الجهاز الهضمي.

- تكافح الإمساك.

- تعزز الجهاز المناعي.

- تساهم في الوقاية من السرطان.

- تساهم في الوقاية من فقر الدم.

- تساهم في علاج الضعف الجنسي.

- تقوي الذاكرة.

- تقلل نسبة الكوليسترول الضار في الدم.