التنويع الغذائي للطفل

عزيزتي الام
ان طفلك يبدأ بتفضيل انواع محددة من الاغذية ويهمل غيرها
تقريبا في عام السنتين
فإما ان تبدأ مشاكل البدانة لديه او النحافة
او نقص في المعادن والفيتامينات
لذلك احرصي على إعطاءه اغذية متنوعة لتتجنبي هذا الامر
و تناولوا في المنزل طعام صحي امام الطفل
فلا تنسي ان الطفل يقلد كل ما يفعله و كل ما يأكله الأهل في البيت
و الطعام الذي لا يتقبله لاتجبريه عليه
وانما اعيدي المحاولة بعد ايام و لكن بطريقة طهي جديدة و إضافات ايضا جديدة على الوجبة

الله يحمي اطفالكم جميعا


د. سهام سوقية