علاج البواسير بالغذاء
اغذية ونصائح لعلاج البواسير
.............................................
يجب الاهتمام بشرب كميات كافية من الماء
يجب تناول الخضروات ومنها : الفاصولية الخضراء
الورقيات كالسبانخ و الملوخية و الجرجير و البقدونس وغيرهم
الخيار . الخس
الخبز الاسمر المصنوع من الحبوب الكاملة
الشوفان
البوشار المصنوع بدون زيت او ملح
الفواكة و خصوصا : الكمثري . الخوخ . المشمش . البطيخ الاحمر . التوت . العنب .
:تجنبوا الأغذية التالية
الخبز الابيض
الاطعمة الدسمة
الاطعمة الحارة
منتجات الالبان
الموز الغير مكتمل النضج
الكافيين
