ضرر العصائر الجاهزة

ابتعدوا عن العصائر الجاهزة فهي مليئة ب :

- الوان و اصباغ

- الكثير من السكر

- خالية من الفوائد

- تسبب البدانة

(( اصنعوا العصائر في المنزل ))