اللوز النيء

هل تعلم :
أن تناول اللوز النيء يوميا بمقدار ١٠حبات
يساهم في :
.
في خفض الكوليسترول الضار / يمنحك النشاط /
المساهمة في مكافحة السرطان / الحفاظ على مرونة الجلد / خفض مستوى ضغط الدم المرتفع /
جيد في اتباع الحمية كوجبة خفيفة / يحتوي على ألياف .