مشروب الحليب والقرفة مع العسل

_____________________________

يتم غلي كأس من الحليب خالي الدسم مع خشبة من القرفة..

يحلى المشروب بملعقة صغيرة من العسل..

- الحليب في هذا المشروب غني بالكالسيوم،، القرفة تحارب البكتيريا،، والعسل يعزز مناعة الجسم..

- كما أن هذا المشروب يعالج الإنفلونزا ونزلات البرد؛؛ ويساعد على الإسترخاء والشعور بالدفء؛؛ ويخفف التقلصات والغثيان وانتفاخ المعدة..

صحتين وعافية..