الطماطم (البندورة)
فوائد البندورة ( الطماطم ) كثيرة نذكر منها :
.
.
- تساهم في الوقاية من الاصابة بالسرطان
لإحتوائها على مضاد أكسدة.
-تساهم في تحسين صحة القلب والشرايين.
- تساهم في خفض مستوى الكوليسترول
بسبب غناها بالألياف الغذائية.
- تساعد في تنظيم مستوى السكر في الدم.
.
.
هل تعتبر عنصر أساسي في طبق السلطة الخاص بكم ؟؟؟
#الطماطم
){kind=link}