Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
الصفحة الرئيسية / صحتك في رمضان

النوم بعد الفطور


من أجل سلامتكم ..
.
تجنبوا النوم مباشرة بعد الفطور ( خصوصاً إذا كانت الوجبة دسمة ) لأنه يسبب :
.
/ صعوبة في الهضم / ارتجاع بالمري / 
/ الحموضة / صعوبة في التنفس /
.