Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

الحرارة الداخلية


 

هل تشعر بالحرارة الداخلية دون سبب واضح .. ؟؟
.
الإحساس بالحرارة الداخلية قد يكون ناتجًا عن فرط نشاط الغدة الدرقية، حيث يؤدي إلى زيادة معدل الأيض وإنتاج الطاقة والحرارة.
كما يمكن أن يكون بسبب خلل في تنظيم الجهاز العصبي المستقل، أو نتيجة تناول أدوية مثل مضادات الاكتئاب والمنشطات.
حتى نقص بعض الفيتامينات مثل B12 قد يؤثر على توازن حرارة الجسم.
النصيحة ::
فحص وظائف الغدة الدرقية
تقليل الكافيين والمنشطات
تنظيم النوم والإجهاد
شرب الماء بكميات كافية
.
دمتم بصحة و عافية
الدكتورة سهام سوقية